健康管理师培训中心
当前位置: 首页 > 营养健康知识 > 营养百科 > 儿童营养 >
四川大学营养师培训中心官方微博
营养师证书查询
营养健康测试
资料下载
在线QQ咨询或留言   在线QQ咨询或留言

儿童食疗之海参篇

时间:2017-09-09 13:51来源:未知 作者:博思特教育 点击:

 
      学龄前期和学龄期的孩子称为儿童。儿童时期是生长发育的旺盛阶段,有如初萌之幼苗,生机旺盛,蓬勃发展,蒸蒸日上。但儿童在这一阶段,无论在生理、病理、免疫等方面,与成年人相比都是有显著的差别。儿童的全身组织器官,如骨骼、内脏和神经系统等都还没有发育成熟。另外,各内脏器官的形和气都相对不足。我国历代医学家把这种现象称为脏腑娇嫩,形气未充,精气未足。儿童进补可以食物进补和海参进补两方面进行。

      食物进补对正常生长发育的儿童一般采取食物进补即可,以加强营养补充,平时可常饮服牛奶、豆浆、蜂蜜,并多吃鸡蛋、鱼、肉类,以及含钙和维生素较多的蔬菜、瓜果、豆类。以满足机体生长发育的需要。
 
      海参进补对体虚多病的儿童尤其是肺、脾、肾三脏的功能相对不足,对外界气候变化适应能力弱,易患呼吸道疾病;脾气不足,饮食稍有不慎,便会引起消化不良、厌食、腹泻等胃肠道疾病;肾气不足,容易出现遗尿等疾病。除病情较重者需及时就医外,可以采用海参进补办法进行食疗。
 
      用海参进补一般选用在冬季,在冬至前后开始食用,开春后体质能明显增强,伤风感冒患病率可大大降低。食用方法:每天一只海参按照儿童口味调食。

      常见的膳食营养、运动养生及健康知识都是公共营养师必须学习的内容,虽然国家在2017年取消公共营养师,但健康管理师考试内容跟公共营养师基本一致,不管是健康管理还是营养师报考条件都是比较低的,有条件的话,大家可以学学。

     2017年育婴师秋季周末班9月23日即将开班,现在报一送一、优惠600现金,最高补贴2300元,还有礼品相送点击查看更多优惠
 
     电话:028-85405501  85466176
 
     地址:四川大学科技创新中心312室
 
了解更多的精品课请关注我们官方微信!!
(责任编辑:博思特教育)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------


Copyright 2008-2012 博思特健康管理师培训中心 All Rights Reserved.

联系地址:四川大学望江校区科技创新中心513室(川大西大门进入,直走300米左右即到) 邮政编码:610065 来访地图

联系电话:028-85405501 85466176 13378100778 熊老师 余老师 E-Mail:edu028@163.com QQ: 点击这里给我发消息1906736091 点击这里给我发消息726767427

蜀ICP备12006310号 网址:http://www.yingyangshi.cc